Hilft Hynosetherapie - Hypnose bei Angstattacken – Panikstörungen?

Ja, sehr effektiv. Panikattacken entstehen, wenn das Unterbewusstsein körperliche Fehlsignale (z. B. Herzrasen) blitzschnell mit einer lebensbedrohlichen Gefahr verknüpft. In der Hypnoanalyse wird die erste Situation ausfindig gemacht, in der dieser unbewusste "Schreck-Reflex" verankert wurde. Sobald diese emotionale Ladung entkoppelt und neu bewertet wird (Reframing), lernt die Amygdala (das Angstzentrum im Gehirn), Fehlalarme zu stoppen und die physiologische Kontrolle aufrechtzuerhalten.